Segredos revelados sobre a rotina de beleza da mulher

Revelamos os melhores segredos de beleza da mulher!Uma boa rotina de beleza da mulher deve começar antes de abrir os olhos e começar o dia. É durante o sono que restauramos nossas células e revigoramos a saúde do nosso corpo.

E acabamos de contar o primeiro segredo sobre os cuidados com a beleza que toda mulher deve ter. (Ops!)

A verdade é que manter uma rotina de beleza e bem-estar vai muito além de passar horas e horas fazendo skin care ou hidratando o cabelo. É um conjunto de pequenos hábitos diários que farão total diferença quando você se olhar no espelho.

A estética feminina há muitos anos vem sendo explorada por uma indústria que só fabrica frustrações, corpos irreais e padrões de beleza inalcançáveis.

São milhares de procedimentos, dietas, produtos, maquiagens, cabelos, roupas e tudo mais que se insira em uma pesquisa “rotina de beleza”.

É por isso que nossa missão é transformar a rotina de beleza em um estilo de vida saudável e aliado ao bem-estar.

Nós acreditamos que a beleza da mulher começa de dentro para fora. E é por isso que vamos falar sobre os maiores segredos de beleza que toda mulher deve saber.

Vamos lá? 😊

O bem-estar é o melhor amigo da sua rotina de beleza da mulher

Convenhamos, não existe sensação melhor do que aquela quando nos olhamos no espelho e gostamos do que enxergamos.

Seja maquiada e com um look incrível, ou quando estamos com uma roupa confortável e o rosto limpo, não é?

Esse sentimento chamamos de bem-estar. E ele pode ser conquistado de diversas maneiras:

• Prática de yoga e meditação;
• Leituras (livros que você ama ou que acrescentem na sua vida);
• Prática de atividades físicas;
• Alimentação equilibrada;
• Relações saudáveis (qualquer tipo de relação, ok?);
• Busca por autoconhecimento (seja na terapia, conversando com amigos ou tirando um tempo para si).

Mas porque nós, um delivery de beleza, estamos trazendo esses pontos como “segredos de beleza”?

Porque nós acreditamos que uma rotina de beleza deve ser equilibrada com o cuidado pessoal. Com a prática de dentro para fora. Faz sentido?

Estamos todos vivendo uma rotina agitada e cheia de compromissos. Ter espaços para cuidar de si são investimentos a longo prazo que farão muita diferença na sua estética.

E agora que trouxemos essa introdução, vamos falar sobre os segredinhos de beleza que você deve adotar na sua rotina a partir de hoje?

Uma rotina de beleza eficiente

Antes de tudo, para ter uma rotina saudável, você deve ter em mente os espaços livres da sua agenda e inserir esses cuidados como tarefas no seu dia.

Horário de fazer as unhas. Horário de hidratar o cabelo. Horário para fazer o skin care.

Sim, coloque na sua agenda todas práticas como compromissos com você mesmo. Garantimos que no final do mês farão a diferença.

Agora sim, vamos aos segredos de beleza que toda mulher deve saber.

9 dicas de beleza para você aplicar hoje mesmo!

1. Beba água!

Sim, a bnyou é a maior defensora desse segredo (nada óbvio, não é). Beber água é fundamental para o bom funcionamento do corpo e regeneração das células. Isso garante pele bonita, cabelos bonitos, unhas bonitas e você ainda mais bonita. 😉

2. Siga um cronograma capilar para ter um cabelo dos sonhos!

As amantes dos cabelões sabem como um cronograma capilar auxilia para ter os fios saudáveis e bonitos. Por isso, converse com seu cabelereiro e peça ajuda para montar um cronograma adequado para o seu tipo de cabelo! 😉

3. Evite o alto consumo de açúcar.

O açúcar além de impactar nos níveis de gordura do nosso corpo, afeta no colesterol, diabetes, pressão e outras doenças que são decorrentes da má alimentação.

4. Por falar em má alimentação…

Não, você não precisa abandonar sua pizza ou hamburguer, desde que seja poucas vezes na semana. De preferência por frutas, legumes, verduras, oleaginosas. Uma alimentação rica e balanceada só fara bem a sua saúde física e mental! 😊

5. Opte por produtos com maior número de ingredientes naturais!

O mercado oferece diversas opções de maquiagens, produtos para o rosto, corpo, unhas, cabelos com ativos naturais e maravilhosos para a hidratação dessas áreas. Por isso, escolha boas marcas para compor sua rotina de beleza.

Precisamos resgatar nossas origens, onde cuidávamos do nosso beauty com ingredientes naturais e puros.

6. Proteja sua pele dos raios solares.

Ok, é saudável pegar sol durante 15 minutos por dia. Vitamina C agradece! Porém, proteja o seu rosto, sempre. Fique com os braços para fora, pernas, costas ou barriga. Durante o período das 10h às 16h é onde ocorre a maior incidência de raios UVB (responsáveis por estimular a produção da Vitamina D).

7. Proteja os fios durante a prática de atividade física.

Você sabia que o suor resseca o cabelo? Se você não consegue evitar o contato da pele com seus cabelos, use do poder dos óleos ou protetores térmicos. Ajudará o fio ficar protegido do sal presente no suor.

Ah, use óleos de finalização nas pontinhas, uma vez ao dia, ao menos.

8. Faça uma limpeza profunda no couro cabeludo, uma vez ao mês.

Sim, limpar o couro cabelo é muito importante. Principalmente com o uso de diversos produtos. Vou compartilhar minha limpeza favorita: com argila verde.

• Em um pote, misture uma colher de sopa de argila verde com quatro colheres de sopa de água.
• O ideal é ficar uma pastinha mais aguada mesmo.
• Passe em todo couro cabeludo com a ajuda de um pincel.
• Deixe por 10 minutos e enxague bem com água.
• Após, fazer a limpeza normal com shampoo, creme e condicionador.

9. Alguns procedimentos serão melhores com profissionais.

Esse último segredinho de beleza é um dos mais preciosos. Isto é, estamos em uma era que o DIY é muito forte, porém as chances de fazer algo irreversível é muito grande. Principalmente quando vamos cortar cabelos, fazer a sobrancelha, alongamentos nas unhas…

Ter um profissional de confiança e especializado para cuidar de algumas partes do seu beauty é muito importante para ter um resultado incrível.

E por falar nisso, no app da bnyou você terá acesso a uma lista de profissionais das mais diversas áreas para cuidar de qualquer área da sua rotina de beleza:

• Meditação
• Yoga
• Sobrancelha
• Cílios
• Cabelos
• Maquiagens
• Massagens

E muito mais opções. Além disso, você escolhe o profissional que mais der match com você através das avaliações e com um preço bacana!

É muito simples, você baixa o app bnyou no seu celular iPhone ou Android e agende seu horário, aonde quiser!

A sua rotina de beleza deve ser prática e saudável. Por isso, conte com a gente! 😉

Seja verdadeiro com a sua beleza.

Seja inteiro para ser você.

Be you