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O que fazer com pés ásperos?

By 12/03/2021 No Comments

O ressecamento dos pés, com fissuras nos calcanhares, descascamentos e calos é bem comum em todas as idades. Mas podem gerar alguns problemas quando não são tratados corretamente que vão muito além da estética.

Existem algumas razões para que os pés fiquem ásperos e ressecados:

• Hereditariedade: nós herdamos algumas características na nossa genética, e a pele ressecada pode ser uma delas.

• Clima: o clima seco influencia bastante, por isso é importante repor a umidade do corpo nesses casos com hidratantes, óleos naturais e bebendo bastante água.

• Alimentação: ela influencia TUDO no nosso corpo, inclusive (e principalmente) a pele. Uma boa alimentação garante hidratação e saúde, por isso, fique de olho no que anda consumindo.

• Andar descalço: quem nunca ouviu os pais dizendo para não fazer isso, né? Infelizmente, é muito comum que esse motivo gere ressecamento nos pés. Isso acontece porque o contato com a sujeira retira a umidade natural dos pés. Prefira sempre usar meias ou pantufas dentro de casa para evitar.

Quando não tratados propriamente, os ressecamentos podem causar fissuras que, se expostas, evoluem para sangramentos e feridas que podem gerar infecção.

Os cuidados podem ser variados dependendo da causa e gravidade do ressecamento dos seus pés. Lixar nunca é uma opção! O atrito pode piorar muito a situação. Mas hidratantes, óleos naturais e beber bastante água são ótimas soluções.

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Se o problema persistir e começar a ser prejudicial para a sua saúde, procure um dermatologista.